Бытие и небытие порождают друг друга, трудное и легкое создают друг друга, длинное и короткое взаимно соотносятся, высокое и низкое взаимно определяются, звуки, сливаясь, переходят в гармонию, предыдущее и последующее следуют друг за другом.

Лао-цзы

 
»  Главная
»  Фэн-Шуй
  » История
  » Основы
  » Практика
  » Конкретные примеры
»  Совершенствование памяти
  » Образная память
  » Зрительная память
  » Тактильная память
  » Слуховая память
  » Вкусовая память
»  Ароматерапия
  » Эфирные масла
  » Применение эфирных масел
  » Мужские ароматы
  » Женские ароматы
  » Афродизиаки
»  Искусство Цигун
»  Аудиокниги
»  Единение с природой
»  Контакты
»  Ссылки
»  О сайте


Webalta
   
 

ПАРОВЫЕ ИНГАЛЯЦИИ

Выбранное эфирное масло (5-10 капель) добавляют в емкость с горячей водой (горячей настолько, чтобы от нее шел пар; помните, что от водяного пара можно получить серьезный ожог, поэтому не используйте для ингаляции кипящую воду), наклоняются над емкостью и накрывают голову полотенцем так, чтобы пар попадал на лицо (точно так же, как при паровой ванне), и делают несколько глубоких вдохов.

Этот способ особенно подходит для лечения насморка, болей в горле и грудного кашля. При ингаляции аромавещества оказывают прямое воздействие на органы дыхания, устраняя застойные и воспалительные реакции. Добавьте 5 капель ароматического масла перечной мяты или чабреца в миску с горячей водой, накройте голову вместе с миской плотным полотенцем и вдыхайте горячий пар в течение минуты. Отдохните немного, затем повторите процедуру. Такую же ингаляцию можно сделать, посидев в горячей ванне с добавлением ароматического масла. Этот же способ годится для паровой ванны лица. Масла лимона или чайного дерева хорошо раскрывают поры и очищают кожу лица.

Аромалампы тоже один из способов ингаляции. В ароматницу наливается теплая вода, в которую добавляется небольшое количество капель эфирного масла, после чего зажигается свеча. За счет медленного подогревания воды идет постепенное насыщение воздуха комнаты ароматом. Метод необходимо проводить при закрытых окнах и дверях. Время ингаляции 1-3 часа.

Холодные ингаляции. Непосредственно из флакона либо после нанесения на аромамедальон необходимо вдыхать аромат эфирного масла. Дыхание должно быть ровным и глубоким. Время ингаляции 5-10 минут.


Ароматерапия

» 1.0 Вступление.
»» 1.1. Эфирные масла: определение, свойства, производство
»» 1.2. Виды масел и их предназначение
»» 1.3. Натуральное эфирное масло против синтетических препаратов
»» 1.4. Как определить качество эфирного масла?
»» 1.5. О некачественных аромамаслах.
»» 1.6. Самые распространенные ароматические подделки
»» 1.7. Обратная сторона медали
»» 1.8. Проба на индивидуальную переносимость
»» 1.9. Механизм действия эфирных масел

» 2.0 Применение.
»» 2.1. Паровые ингаляции
»» 2.2. Аромакомпрессы
»» 2.3. Массаж
»» 2.4. Другие методы
»» 2.5. Ваш базовый набор масел - домашняя арома-аптечка

» 3.0 Эфирные масла в сексуальных отношениях.
»» 3.1. "Сила" - мужские ароматы соблазна
»» 3.2. "Нежность" - женские ароматы соблазна
»» 3.3. Способы применения
»» 3.4. Афродизиаки
»» 3.5. Афродизиаки: нероли, жасмин, иланг-иланг
»» 3.6. Афродизиаки: ирис, кассия, лаванда
»» 3.7. Афродизиаки: пачули, роза, сандал
»» 3.8. Смеси

4.0 Ароматерапия для нашей красоты.

»» 4.1. Биоэнергетика эфирных масел
»» 4.2. Гигиенические жидкие кремы для ванн
»» 4.3. Жидкие ароматические кремы для ванн
»» 4.4. Массаж
»» 4.5. Специальные антицеллюлитные кремы и аромамасла
»» 4.6. Уход за кожей головы и волосами
»» 4.7. Прочее
»» 4.8. Ароматы на каждый день

5.0 Ароматерапия для беременности и родов.

»» 5.1. Ароматерапия для беременных
»» 5.2. Ароматерапия и роды

6.0 Ароматерапия для детей

»» 6.1. Ароматерапия для детей
»» 6.2. Помощь при различных детских недомоганиях

» 7.0 Аромамасла в быту
 




Anastasia Club © 2006