Бытие и небытие порождают друг друга, трудное и легкое создают друг друга, длинное и короткое взаимно соотносятся, высокое и низкое взаимно определяются, звуки, сливаясь, переходят в гармонию, предыдущее и последующее следуют друг за другом.

Лао-цзы

 
»  Главная
»  Фэн-Шуй
  » История
  » Основы
  » Практика
  » Конкретные примеры
»  Совершенствование памяти
  » Образная память
  » Зрительная память
  » Тактильная память
  » Слуховая память
  » Вкусовая память
»  Ароматерапия
  » Эфирные масла
  » Применение эфирных масел
  » Мужские ароматы
  » Женские ароматы
  » Афродизиаки
»  Искусство Цигун
»  Аудиокниги
»  Единение с природой
»  Контакты
»  Ссылки
»  О сайте


Webalta
   
 

МАССАЖ

Массаж оптимизирует не только обменные и нейрогуморальные процессы в тканях, но также крово- и лимфоток. По своей специализации массажи подразделяются на множество видов: общий, местный, укрепляющий, спортивный, восстановительный, терапевтический, обезболивающий, косметический, антицеллюлитный, эротический и т.д. И любой из этих массажей может быть ароматическим. Ароматический массаж с адекватным подбором техники и ароматов, повышает (в среднем на 200-300%) эффективность простого массажа и обогащает производимые манипуляции дополнительными качествами.

Масла часто используют профессиональные ароматерапевты при общем массаже тела. Их подбирают в зависимости от состояния здоровья пациента и смешиваются с основным маслом, например, миндальным ли виноградным.

Двадцать капель ароматического масла примерно равны 1 миллилитру, поэтому при приготовлении смеси используйте следующие пропорции:


20-60 капель ароматического - 100 мл основного масла
7-25 капель ароматического - 25 мл основного масла
3-5 капель ароматического - 1 чайная ложка основного масла

Массаж сам по себе является и укрепляющей, и расслабляющей процедурой, во время которой целительные ароматические масла через кожу попадают в кровь. Для поддержания хорошего самочувствия рекомендуется делать самомассаж, обращая особое внимание на подошвы ног и ладони. Также полезно натирать те участки тела, где ощущается дискомфорт, например, мятное масло можно втирать в область желудка по часовой стрелке при несварении, а майоран помогает расслабить мышцы шеи и плеч.

Употребление эфирных масел при массаже дает несколько преимуществ: ткани быстрее разогреваются, аромат воздействует на нервную систему, а эффект от массажа продлевается на час-полтора. Для приготовления массажной смеси следует придерживаться дозировки 3-5 капель на 10 мл основы, желательно, из растительных масел.


Ароматерапия

» 1.0 Вступление.
»» 1.1. Эфирные масла: определение, свойства, производство
»» 1.2. Виды масел и их предназначение
»» 1.3. Натуральное эфирное масло против синтетических препаратов
»» 1.4. Как определить качество эфирного масла?
»» 1.5. О некачественных аромамаслах.
»» 1.6. Самые распространенные ароматические подделки
»» 1.7. Обратная сторона медали
»» 1.8. Проба на индивидуальную переносимость
»» 1.9. Механизм действия эфирных масел

» 2.0 Применение.
»» 2.1. Паровые ингаляции
»» 2.2. Аромакомпрессы
»» 2.3. Массаж
»» 2.4. Другие методы
»» 2.5. Ваш базовый набор масел - домашняя арома-аптечка

» 3.0 Эфирные масла в сексуальных отношениях.
»» 3.1. "Сила" - мужские ароматы соблазна
»» 3.2. "Нежность" - женские ароматы соблазна
»» 3.3. Способы применения
»» 3.4. Афродизиаки
»» 3.5. Афродизиаки: нероли, жасмин, иланг-иланг
»» 3.6. Афродизиаки: ирис, кассия, лаванда
»» 3.7. Афродизиаки: пачули, роза, сандал
»» 3.8. Смеси

4.0 Ароматерапия для нашей красоты.

»» 4.1. Биоэнергетика эфирных масел
»» 4.2. Гигиенические жидкие кремы для ванн
»» 4.3. Жидкие ароматические кремы для ванн
»» 4.4. Массаж
»» 4.5. Специальные антицеллюлитные кремы и аромамасла
»» 4.6. Уход за кожей головы и волосами
»» 4.7. Прочее
»» 4.8. Ароматы на каждый день

5.0 Ароматерапия для беременности и родов.

»» 5.1. Ароматерапия для беременных
»» 5.2. Ароматерапия и роды

6.0 Ароматерапия для детей

»» 6.1. Ароматерапия для детей
»» 6.2. Помощь при различных детских недомоганиях

» 7.0 Аромамасла в быту
 




Anastasia Club © 2006